Janjetinu mogu jesti osobe s dijabetesom i prekomjernom težinom

Janjetina je općenito nevjerojatno meso. Od davnina su joj se pripisivala ljekovita svojstva – vjerovalo se da daje dugovječnost, poboljšava mušku potenciju, a do danas se janjeća mast daje djetetu s prehladom ili se njome maže tijelo. U janjetini je sastav aminokiselina, vitamina i elemenata u tragovima najuravnoteženiji u usporedbi s drugim vrstama mesa. Istovremeno,

Razlozi za jedenje meda noću

Pomaže vam da zaspiteMed se naziva prirodnim sedativom. Potiče proizvodnju melatonina. 1 žličica meda noću ključ je dobrog odmora. Sagorijeva masnoćeNoću se pokreću mehanizmi pojačanog sagorijevanja masti. Jača imunitetOgulite češnjak, narežite ga na male komadiće, prelijte medom.

Prednosti ananasa za vaše zdravlje

Dobro za srceKako biste smanjili vjerojatnost srčanog udara, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti, barem povremeno si morate priuštiti takvu poslasticu. Snižava krvni tlakAnanas sadrži kalij, koji je najbolja tvar za borbu protiv hipertenzije. Poboljšava vidSvi znaju da proizvodi bogati beta-karotenom i vitaminom A pozitivno utječu na zdravlje očiju. Ananas je upravo takav proizvod. Također